我院开展“中国房颤日”义诊活动

6月6日，是“中国房颤日”，为切实开展房颤防治宣传，提高房颤的公众认知，当日上午，瑞金市人民医院心血管内科联合神经内科专家团队，****楼举办了房颤日义诊及健康宣教活动。

义诊现场，医护团队免费为前来咨询者听诊、检测心率、测量血压并根据检查结果提供合理化的治疗建议，认真细致地为每一位前来就诊的患者仔细诊断，解答他们提出的疑问，并从心血管疾病的预防、房颤的诱发因素、早期治疗以及卒中预防、房颤管理、规范服药等方面进行了健康指导及科普宣教。

通过此次健康义诊及宣教活动，不仅普及了房颤健康知识，提高了群众对房颤的知晓率及预防卒中的意识，进一步加强了对房颤患者的全流程管理，让大家积极认识房颤、重视房颤，强化了房颤规范治疗的重要性。

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什么是房颤？

心房颤动简称房颤，总体而言是一种老年病。我们的心脏可以分为上下两个部分，上层为心房，下层为心室。正常情况下，每次心跳都要经过“心房收缩—心室舒张”的过程。房颤是心房由于老化、炎症等原因发生了快速而无规律的颤动，无法正常收缩舒张。此时，心脏泵血功能下降，心房内尤其是左心耳，由于血液瘀滞而容易形成血栓，一旦脱落可引发脑卒中，房颤还可引起心力衰竭。随着生活方式的改变和老年人口的增加，房颤发病率也会增加。因此，应重视房颤的诊疗。

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房颤有哪些症状？

房颤时，患者通常会感到心慌、气短、胸痛、疲劳、运动能力下降、头晕、晕厥等。由于个体差异，有些人房颤时没有不适的感觉，尤其在心率不快时或房颤持续的时间较长时。也正因如此，房颤会被很多患者忽视，而错过最佳治疗时机。

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房颤有哪些危害？

房颤有两个最主要的危害：引起脑卒中和心力衰竭。脑卒中：房颤时，心房内的血液不能完全蹦到心室内，这些滞留的血液就容易在心房内形成血栓。血栓脱落到达脑部，阻塞脑部的血管，造成缺血性卒中。心力衰竭：长期的房颤会使心脏负担加重，最终发生心力衰竭，甚至死亡。对已有心绞痛的患者，房颤使原有的心绞痛症状加重心慌气短、胸闷、乏力，明显影响正常工作和生活。新发的房颤往往呈阵发性，如果置之不理，随着时间延长往往会转变为持续性心房颤动，增加治疗难度，不容小觑。

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如何治疗房颤？

一是非药物治疗。在临床中发现，很多房颤患者存在肥胖、劳累、饮酒、呼吸睡眠暂停综合征、慢性炎症等情况。通过戒烟戒酒、控制体重、规律作息等方式，部分患者的房颤可以得到缓解甚至消失。二是药物治疗。主要包括抗心律失常药物及抗凝药等。规律用药可以在相当长的时间内避免或减少房颤的发作，搭配抗凝药可起到预防栓塞并发症的效果，这需要在医生评估以后进行使用。三是手术治疗。以导管射频消融术为例，这是一种微创手术，通过将导管放置于心脏内，以射频能量治疗心房病灶，达到根治房颤、有效预防栓塞/脑卒中的效果。经过三十多年的发展，导管射频消融手术已经很成熟。总体来说，符合手术指征的患者，发现得越早、做得越早，效果也就越好。如果有高风险卒中及高出血风险的患者，在做房颤射频消融的同时，还要做左心耳封堵术，可以降低95%导致中风的血栓来源！需要强调的是，治疗房颤需要做到长时间、全方位的全程管理。无论是进行药物治疗还是手术治疗，患者都应定期复诊，管理好基础病，接受医生的持续随访和专业的用药指导。

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生活中需要注意什么？

1、健康饮食。随着居民生活水平的提升，越来越多的家庭习惯了精制米、面为主的饮食方式，膳食纤维和蔬果的摄入量不足，油脂、糖分却严重超标，长此以往，高血压、高血脂、糖尿病也会不请自来，增加人们罹患心脑血管疾病的风险。从健康的角度来说，大家不妨“返璞归真”，尽量食用糙米/糙面、多吃蔬果、适量肉类，做到粗细搭配、荤素搭配、蛋白质充足，满足身体所需的营养物质。2、规律生活。如保证充足的睡眠，避免劳累、熬夜，保持心态平和。3、定期体检。定期体检是保持健康的重要手段。对于房颤来说，心电图检查即可确诊。4、坚持运动。适当的运动对房颤是有好处的。做了房颤消融手术以后，有些患者认为做过心脏手术就要尽量少动，这种观点并不正确。研究表明，适度的的运动对于减少房颤复发是有好处的。但要避免剧烈运动及重体力劳动。

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